就寝時の蒸れ対策

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mh

30代 | 大阪 | 顔 | かさかさ

アトピー対策の詳細

内容

冬になると、首から肩、胸の上、脇がひどくなります。

お布団に入ると熱がこもって蒸れたようになり、痛がゆくなります。
布団をめくると寒いし、かぶると熱がこもってかゆみが出るし・・
当然ほとんど眠れなくなるので、対策がないか考えていました。

で、効果があったのが、パジャマの下に綿素材のタンクトップを着ること!
乾燥や炎症を起こして保湿等した後、肌がすごく熱をもっていませんか?

肌の上に綿素材の下着を着ることで、綿が熱を吸収してくれるようなのです。

綿素材の下着を着て眠るようにしてから、夜中に蒸れで目を覚ますことが
なくなりました。

綿素材はグンゼや無印良品などおすすめです。

夜中眠れないのは本当に辛いです。
一度試してみてはいかがでしょうか?


お気に入りポイント

お店でもネットでも買える。


留意点

特になし。



この対策に出てくる商品/施設情報

綿のタンクトップ


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※この対策はあくまで一当事者の体験談であり、医学的・科学的根拠は必ずしも保証されていません。untickleでは明らかに医学的に間違っていると弊社監修医の方が判断をした内容は削除をしますが、基本的には当事者の方の意見を尊重しております。ご了承のうえ、上記投稿内容をご参考下さい。

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