食事に関するアトピー対策の一覧ページ
このページは、日々の食事や食材（材料）など食生活に関するアトピー対策の一覧ページです。アトピーの人が普段の食生活で実践して良いと思った口コミやおすすめの対策がいっぱいです！
食事（血糖値）について■ あなたのアトピー症状やストーリー ・物心ついた時にはアトピーでステロイド（ウィークレベル）も使用していた ・幼稚園～小学生時代：ずっとカサカサ・顔や関節の内側が... 
花輪 尚幸
全身
かさかさ
| 2018-06-13 | 424 views
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花輪 尚幸
全身
かさかさ
2018-06-13 | 424 views |
手先・足先の肌対策全身に何かしらのアトピーがあり、仕事でのストレスが強い時にはひどくなっていました。 部分的ではありますが、あるとあらゆるアトピー対策、商品を試してきましたので、効果が... 
すえ
胸
まっか
| 2018-01-05 | 536 views
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すえ
胸
まっか
2018-01-05 | 536 views |
オートミール朝食代わりに食べる「オートミール」があります。 シリアルのジャンルで オートミールは食物繊維がすごく豊富です。 これを食べだしてからものすごく便通がよくなりま... 
mh
顔
かさかさ
| 2017-12-12 | 618 views
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mh
顔
かさかさ
2017-12-12 | 618 views |
【栄養を一度に摂取】重度アトピーには機能性表示食品認定の青汁商品がお勧めアトピー対策として外せない食生活だが、この食生活の質を維持・向上させる為に、いわゆる健康食品を取り入れている人は結構多いかと思う。 重度の私もこれにはかなり気をつ... 
chiyo
全身
まっか
| 2016-10-17 | 1484 views
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chiyo
全身
まっか
2016-10-17 | 1484 views |
アトピー改善の水選び。重症化して1年半高い水を飲み続けた結果アトピー対策として毎日摂取する水の質にこだわってかれこれ1年以上経っている。 この1年半を振り返って「アトピー対策と水」に関して私の体験談と、それに基づく考えを書...
chiyo
全身
まっか
| 2016-10-16 | 4050 views
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chiyo
全身
まっか
2016-10-16 | 4050 views |
痒いときに絶対食べてはいけない食べもの。痒みがあるときは、甘いものは極力食べない方が良いと思っています。 絶対、ではなく、極力、と言う訳は、 「食べちゃいけない食べちゃいけない」が呪縛になって ... 
沙羅
腕
かさかさ
| 2016-08-06 | 2783 views
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沙羅
腕
かさかさ
2016-08-06 | 2783 views |
アトピー の本当の原因私がアトピーを 劇的に改善させた方法をお伝えします。 この方法は人間の細胞レベルから 健康にする方法なので あなたも私も体の構造が同じである以上 効果を実... 
トシ
足
かさかさ
| 2016-06-07 | 2201 views
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トシ
足
かさかさ
2016-06-07 | 2201 views |
植物性の食事を！■ あなたのアトピー症状やストーリー 子供の頃は腕に包帯巻いたりしてましたし、喘息持ちで夜もゼーゼーで寝れない日もザラでした。中学くらいから部活で運動するようになって... 
zaseru
ひざ裏
ぐじゅぐじゅ
| 2016-05-26 | 1630 views
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zaseru
ひざ裏
ぐじゅぐじゅ
2016-05-26 | 1630 views |
スーパーで買える無添加国産おせんべい仕事で東京に来ていて、小腹が空いたのでスーパーに立ち寄ったら、お菓子コーナーに無添加で100%国産米のおせんべいを見つけました。 近ごろアトピーがけっこうひどくて添加物... 
bumb
顔
まっか
| 2016-05-25 | 2349 views
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bumb
顔
まっか
2016-05-25 | 2349 views |
アトピー対策レシピ 水菜の浅漬け■水菜の浅漬け 材料 水菜 1袋 酢 小さじ1 塩 小さじ1/2 甜菜糖 小さじ1/2 昆布 2かけほど 鷹の爪 1本 作り方 1. 水菜... 
keineko
全身
まっか
| 2016-05-22 | 1551 views
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keineko
全身
まっか
2016-05-22 | 1551 views |
アトピー対策レシピ ざくざくキャベツ少し間が空いてしまいましたがこんにちは(*^ω^*) ビタミンCは摂っていますか？ アトピーにはとにかくビタミンC！ 1日2000㎎を目標に、ステロイドで...
keineko
全身
まっか
| 2016-04-25 | 2184 views
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keineko
全身
まっか
2016-04-25 | 2184 views |
ウォータースチームを取り入れ野菜をおいしく食べる(*'▽')良質な油はしっかりと取りたいところですが、 日々の料理をしていく中で余分な油分は減らしていきたいな♪ と思っていたところ出会ったのが、ウォータースチームという方法で... 
ikuko
顔
かさかさ
| 2016-04-25 | 2668 views
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ikuko
顔
かさかさ
2016-04-25 | 2668 views |
アトピっ子おやつ：小麦粉を使わない簡単蒸しパン子どもがアトピーなので、おやつはなるべく手作りのものを食べさせています。市販で売っているおやつのレシピ本を参考に、アトピーを考慮してアレンジしながら作っています(^^)... 
ロハス娘
足
まっか
| 2016-04-05 | 1824 views
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ロハス娘
足
まっか
2016-04-05 | 1824 views |
早食いをやめてアトピー改善私は重度ではありませんが、幼いころからアトピーを患っており、特に食べるものに症状が左右されやすい体質です。 また疲れているときなどは、どんなに食事内容に気を使っても中... 
haru
背中
かさかさ
| 2016-04-03 | 2126 views
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haru
背中
かさかさ
2016-04-03 | 2126 views |
大根の消火酵素をそのまま美味しく食べる方法ブログなどで大根は消火酵素が豊富で、炭水化物、たんぱく質、脂質を分解してくれ、さらにアトピーの症状悪化による皮膚の火照りをとるのにも良いと知りました。 本当は大根... 
けい
おなか
まっか
| 2016-03-28 | 1460 views
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けい
おなか
まっか
2016-03-28 | 1460 views |
混ぜて焼くだけ！グルテンフリーな美味しいブラウニー(*^^*これからグルテンフリーはどんどん一般的な考えになっていくんじゃないかと思うこの頃。 小麦の代わりに大豆粉（生おから）木綿豆腐を使った簡単で美味しいブラウニーを紹介しま...
ikuko
顔
かさかさ
| 2016-03-18 | 1678 views
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ikuko
顔
かさかさ
2016-03-18 | 1678 views |
アトピーの原因がわかりました。(イオン滲透療法院さんから抜粋) 「内臓の汚れは、そのまま皮膚に現れる」 健康か、どうかの目安は、皮膚を見れば分かります。血色良く艶があるか、顔色が悪いか。ある... 
manavu
全身
ぐじゅぐじゅ
| 2016-03-14 | 2315 views
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manavu
全身
ぐじゅぐじゅ
2016-03-14 | 2315 views |
騙されたと思って一度砂糖断ちをしてみてください一週間、お菓子はもちろん果物もやめてみてください。ご飯やパン等の糖質はあまり問題なさそうです。 色々な対策方法あると思いますが、砂糖制限は本当に重要です。 全員に効... 
koichi
全身
かさかさ
| 2016-03-14 | 5672 views
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koichi
全身
かさかさ
2016-03-14 | 5672 views |
アトピっ子おやつ：りんごとオートミールのスコーン子どもがアトピーなので、おやつはなるべく手作りのものを食べさせています。市販で売っているおやつのレシピ本を参考に、アトピーを考慮してアレンジしながら作っています(^^)...
ロハス娘
足
まっか
| 2016-03-01 | 1612 views
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ロハス娘
足
まっか
2016-03-01 | 1612 views |
出張や旅行のときいつも実践しているアトピー対策20年来のアトピー持ちです。営業の仕事で地方出張に行くことが多いんですが、その度にホテルが乾燥してるのかアトピーが悪化してしまうので、対策として近くのスーパーでレタスか... 
テル
首
まっか
| 2016-02-26 | 2681 views
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テル
首
まっか
2016-02-26 | 2681 views |
水分は多めに，１日1.5〜2リットルは飲む水は多めに飲んだほうがいいと思ってます．１日１.５〜２リットルが目安です． アトピーと腸内環境の関係は深いとよくいわれていますが，自分も以前便秘だったときに今通っ... 
ogsn
全身
かさかさ
| 2016-02-24 | 1554 views
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ogsn
全身
かさかさ
2016-02-24 | 1554 views |
アトピっ子おやつ：バター・小麦粉フリーのさつまいもケーキ子どもがアトピーなので、おやつはなるべく手作りのものを食べさせています。市販で売っているおやつのレシピ本を参考に、アトピーを考慮してアレンジしながら作っています(^^)...
ロハス娘
足
まっか
| 2016-02-21 | 1566 views
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ロハス娘
足
まっか
2016-02-21 | 1566 views |
アトピっ子おやつ：バター、小麦粉を使わないバナナ豆乳スコーン子どもがアトピーなので、おやつはなるべく手作りのものを食べさせています。市販で売っているおやつのレシピ本を参考に、アトピーを考慮してアレンジしながら作っています。 ...
ロハス娘
足
まっか
| 2016-02-19 | 2107 views
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ロハス娘
足
まっか
2016-02-19 | 2107 views |
アトピー対策レシピ ホット柚子■ホット柚子 材料 柚子 1つ お湯 180㏄ 甜菜糖 小さじ2 作り方 1. 柚子をマグカップに絞る。 2. 残りの材料をマグカップに入れて...
keineko
全身
まっか
| 2016-02-07 | 3095 views
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keineko
全身
まっか
2016-02-07 | 3095 views |
アトピー対策レシピ ビタミンCたっぷり！フレッシュジュース■ビタミンCたっぷり！フレッシュジュース 材料： グレープフルーツ 1個 レモン 半分 作り方： 1. グレープフルーツを半分に切り、グラスに絞る。レ...
keineko
全身
まっか
| 2016-02-02 | 3240 views
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keineko
全身
まっか
2016-02-02 | 3240 views |
