生活に関するアトピー対策の一覧ページ

このページは、日々の生活の中で困っている人に役立つアトピー対策の一覧ページです。アトピーの人が普段の生活で実践して良いと思った口コミやおすすめの対策がいっぱいです!

いい汗をかく運動療法の勧め

【アンティクルの投稿で意外に少ないのが運動療法に関する工夫ですね。アトピー性皮膚炎(AD)の人は汗が少ないので、いい汗をかく工夫が必要です。ikuko(2016-01-...

ままにむ かさかさ | 2016-08-08 | 832 views
いい汗をかく運動療法の勧め
ままにむ かさかさ
 2016-08-08 | 832 views

汗かく

とりあえず過去の経験からジョギングなどの運動をして、とにかく汗を大量にかくようにしてます。汗を大量にかくと痒みもなく保湿も必要ない状態になれたからです。少しサボっていた...

tsuno88 かさかさ | 2016-06-07 | 1023 views
汗かく
tsuno88 かさかさ
 2016-06-07 | 1023 views

熱中症指数にご用心

昨年のこの時期から数年ぶりにアトピー増悪・重症化してしまい、今もダメージを引きずっております…orz 昨年の春先に変調を感じていた段階からいろいろとデータを取って...

dondon_onpu まっか | 2016-06-01 | 834 views
熱中症指数にご用心
dondon_onpu まっか
 2016-06-01 | 834 views

ナンバ歩きの効果かも…

先日、「ナンバ歩き」の講習会に行ってきました。ナンバ歩きというと「右手と右足、左手と左足を同時に動かす」という認識もありますが、やってみるとかなり違っていて、「体幹で歩...

dondon_onpu まっか | 2016-05-27 | 988 views
ナンバ歩きの効果かも…
dondon_onpu まっか
 2016-05-27 | 988 views

睡眠時の落屑が気になる方

■ あなたのアトピー症状やストーリー 生まれつきで、小学生で悪化。高校まで市立病院のドクターに言われるままどっぷりリンデロン軟膏漬け(笑)  20歳ころ脱ステロイド...

のぶくん 全身 かさかさ | 2016-05-24 | 1584 views
睡眠時の落屑が気になる方
のぶくん 全身 かさかさ
 2016-05-24 | 1584 views

毎日体を洗うのをやめた

無添加石鹸を使っていますが体全体を洗うのを4日にいっぺんにしました。冬は風呂上がりに肌が乾燥していましたが、肌が乾燥して痒くなるのは緩和されました。ただし、しこりのよう...

部長刑事 全身 かさかさ | 2016-05-15 | 2538 views
毎日体を洗うのをやめた
部長刑事 全身 かさかさ
 2016-05-15 | 2538 views

ベッドシーツと布団シーツは最低でも10日に一度洗濯

痒みを抑えるために色々工夫していますが、お金をかけずにできる方法として最近意識しているのがベッドシーツと布団シーツを頻繁に洗濯することです。 昔は汚れが気になった...

bumb まっか | 2016-05-14 | 1709 views
ベッドシーツと布団シーツは最低でも10日に一度洗濯
bumb まっか
 2016-05-14 | 1709 views

顔が真っ赤なときでも行ける美容院

■ あなたのアトピー症状やストーリー 2015年春先にアトピーが重度化し、それから半年以上寝たきりになっていたこともあり、かれこれ一年ほど美容院に行ける状態ではありま...

chiyo まっか | 2016-04-28 | 2106 views
顔が真っ赤なときでも行ける美容院
chiyo まっか
 2016-04-28 | 2106 views

「アトピー生活」から薬の使用を考える 3

思索する医師も、もちろんいます。以前、国立名古屋病院皮膚科にいた深谷元継医師は患者からの「薬抜き」を実践していました。それは「リバウンドを何とか超えると改善あるいはほと...

ままにむ 全身 かさかさ | 2016-03-30 | 996 views
「アトピー生活」から薬の使用を考える 3
ままにむ 全身 かさかさ
 2016-03-30 | 996 views

「アトピー生活」から薬の使用を考える 2

日本皮膚科学会ガイドラインは「症状をかかえ生活の質…の低下や社会生活の障害をきたしている患者」のために作られました(「はじめに」)。それはよいのですが、「現在,疾患その...

ままにむ 全身 かさかさ | 2016-03-30 | 931 views
「アトピー生活」から薬の使用を考える 2
ままにむ 全身 かさかさ
 2016-03-30 | 931 views

「アトピー生活」から薬の使用を考える 1

このところ、ステロイドに関する投稿がいくつかあり、話の行方が少し気がかりです。結論からいうとステロイドは薬です。特定の薬を一年、二年、数年間も使っていいはずはありません...

ままにむ 全身 かさかさ | 2016-03-30 | 1080 views
「アトピー生活」から薬の使用を考える 1
ままにむ 全身 かさかさ
 2016-03-30 | 1080 views

ジェルネイル

■ アトピー歴30年 生まれつきアトピーで、常にどこかを掻いているような状態です。普段自分がどれだけ掻いているか意識した事がなかったのですが、そろそろ真面目に自分の症...

まるさん 全身 まっか | 2016-03-28 | 1438 views
ジェルネイル
まるさん 全身 まっか
 2016-03-28 | 1438 views

脱ステ経験患者と医者との対談記事

これは偶然見つけたサイトなのですが,僕のように1度は脱ステに踏み込んけど心機一転して標準治療を取り組んでいる患者さんたちと皮膚科医との対談が記載されています↓ htt...

ogsn 全身 まっか | 2016-03-26 | 1289 views
脱ステ経験患者と医者との対談記事
ogsn 全身 まっか
 2016-03-26 | 1289 views

日本手拭いのススメ

アトピーが増悪すると、炎症が急激に全身に広がってしまうことがあります。とくに手は指先で細やかな作業を行うための神経系が通っているため、フィードバックによる「強い痺れ」症...

dondon_onpu まっか | 2016-03-25 | 1278 views
日本手拭いのススメ
dondon_onpu まっか
 2016-03-25 | 1278 views

生理のときの症状悪化はコットン100%のナプキンで改善できた

■ あなたのアトピー症状やストーリー 10年近くアトピーですが、酷いときは足全体がかさかさ+まっかになってしまいます。また、毎月生理の時期になるとモルモンバランスが崩...

mint まっか | 2016-03-16 | 1028 views
生理のときの症状悪化はコットン100%のナプキンで改善できた
mint まっか
 2016-03-16 | 1028 views

重度になって分かったアトピーの人に向いているベッドとは

昨年の春先、ステロイドを完全に断ったせいもありアトピーがひどくぶり返し半年間寝たきり生活を送っていました。 寝たきりのときはトイレに行くのも大変で、毎日大量の落屑...

chiyo 全身 まっか | 2016-03-12 | 3889 views
重度になって分かったアトピーの人に向いているベッドとは
chiyo 全身 まっか
 2016-03-12 | 3889 views

湯シャンってどうなの?美容師さんに真面目に答えてもらった結果

芸能人のあの人は湯シャンをしてる、だとか。皮膚には刺激を与えないほうがいい!シャンプーはだめ! そんなことをちらほら聞きます。そんな私も一時湯シャンした時期もありまし...

ikuko かさかさ | 2016-03-11 | 1378 views
湯シャンってどうなの?美容師さんに真面目に答えてもらった結果
ikuko かさかさ
 2016-03-11 | 1378 views

ゆうスキンクリニックのステロイドマンガを読む

これです↓ http://yubt.net/man/148.html ゆうスキンクリニックさんについての説明は省きますが,この第7回の話はステロイドに関する基礎...

ogsn 全身 まっか | 2016-02-27 | 1131 views
ゆうスキンクリニックのステロイドマンガを読む
ogsn 全身 まっか
 2016-02-27 | 1131 views

ラップ巻きで皮膚再生

【以下は例なので、対策内容にあわせて編集してください】 ■ あなたのアトピー症状やストーリー 生後3ヶ月から肌荒れし、そのままアトピーになってしまいました。 ...

ゆかりんご ぐじゅぐじゅ | 2016-02-20 | 1426 views
ラップ巻きで皮膚再生
ゆかりんご ぐじゅぐじゅ
 2016-02-20 | 1426 views

無添加・オーガニック商品を当日注文・配達してくれるお店

子どもがアトピー体質なので、普段から口にするものはなるべく無添加・オーガニックのものを選ぶようにしています。幸い隣駅にナチュラルハウスのお店があるのでいつもそこで買い物...

ロハス娘 まっか | 2016-02-07 | 1289 views
無添加・オーガニック商品を当日注文・配達してくれるお店
ロハス娘 まっか
 2016-02-07 | 1289 views

『入浴スクワット』でアトピー改善

アトピーを改善させるには、体の代謝を良くして アレルゲンに負けない体を作ることが大切です。 代謝を良くする方法として 筋トレがあります。 ただ、闇雲に筋...

トシ かさかさ | 2016-01-31 | 2075 views
『入浴スクワット』でアトピー改善
トシ かさかさ
 2016-01-31 | 2075 views

まともに働けなくなった場合の会社との調整例

私は社会人になってから脱ステし、休みを取りながら離脱症状のピークをやり過ごして復帰しました。ご参考まで、私の会社対策を投稿させていただきます。 ■ 会社への説明 当...

すてれぽ 全身 かさかさ | 2016-01-31 | 1572 views
まともに働けなくなった場合の会社との調整例
すてれぽ 全身 かさかさ
 2016-01-31 | 1572 views

乾燥肌の治し方

私の家系は乾燥肌の人が多く、 当然私も乾燥肌の傾向にあります。 乾燥する季節に入ると 保湿剤無しでは生活が出来ないぐらい 乾燥してしまいます。 「この...

トシ かさかさ | 2016-01-29 | 1482 views
乾燥肌の治し方
トシ かさかさ
 2016-01-29 | 1482 views

アトピーの症状悪化による休職について

■休職に至るまで 新入社員として入社してからおよそ1年後、少しづつ症状が悪化しはじめました。 5年目の春、仕事のストレスと長時間の勤務が続いたことでとうとう出勤もま...

shin かさかさ | 2016-01-24 | 3015 views
アトピーの症状悪化による休職について
shin かさかさ
 2016-01-24 | 3015 views

『キスはアレルギー反応を抑える』について私なりに考えてみた

世の中には面白い賞があるもんなんですね~(*'ω'*)へ~ みなさんはユーモアあふれる科学研究に贈られるイグ・ノーベル賞というものをご存じですか? 去年の9月17日...

ikuko かさかさ | 2016-01-18 | 1326 views
『キスはアレルギー反応を抑える』について私なりに考えてみた
ikuko かさかさ
 2016-01-18 | 1326 views