生活に関するアトピー対策の一覧ページ

このページは、日々の生活の中で困っている人に役立つアトピー対策の一覧ページです。アトピーの人が普段の生活で実践して良いと思った口コミやおすすめの対策がいっぱいです!

体のバランスを無意識で整える

全身の体のゆがみから、関節アトピー、肩こり、腰痛、就寝時こむら返りまで血行不良のつめあわせでした。 しかし2013年小関勲さんが考案された’’ヒモトレ’’6mmの...

sisyphos 全身 かさかさ | 2017-05-30 | 136 views
体のバランスを無意識で整える
sisyphos 全身 かさかさ
 2017-05-30 | 136 views

ヒモトレ自作ブラ

脱ステロイドして15年ですが、胸のリンパ液が気になって仕方ありませんでした。 ブラの選択にも疲れた今年、小関勲さんの考案されたヒモトレ(紐を巻き付けて体のバランスを整...

sisyphos ぐじゅぐじゅ | 2017-05-30 | 90 views
ヒモトレ自作ブラ
sisyphos ぐじゅぐじゅ
 2017-05-30 | 90 views

汗をかくススメ。

アトピー歴40年以上、今は手首に少し残る程度でほぼ完治。 スポーツ選手にアトピーの人はいない。 汗をかくと内臓のデトックスになるから、内臓の鏡である皮膚症状が改...

沙羅 かさかさ | 2017-05-27 | 115 views
汗をかくススメ。
沙羅 かさかさ
 2017-05-27 | 115 views

痒いところには保冷剤で冷やす!

■ あなたのアトピー対策 どうしても痒くなったら、かかずに保冷剤で冷やします。痒みがひきます。 ◼️導入手順 保冷剤を冷凍庫で冷やす タオルでくるむ 患部...

leoryosuke かさかさ | 2017-05-08 | 170 views
痒いところには保冷剤で冷やす!
leoryosuke かさかさ
 2017-05-08 | 170 views

LION の オクトリンス

LIONから発売されているオクトシャンプー&リンスがあります。 特に季節の変わり目は頭皮ががさがさになり、 ふけのようになるので、インターネットで調べていました...

mh かさかさ | 2017-04-18 | 212 views
LION の オクトリンス
mh かさかさ
 2017-04-18 | 212 views

顔・髪・全身に使えるココナツ洗剤

アトピー歴は30年以上。 脱ステ経験あり。 ひどい時は全身ただれて傷にしみるので、お風呂が一番苦痛でした。 なかなか肌に合うものが見つからず、苦労していた時に...

mh 全身 かさかさ | 2017-04-15 | 183 views
顔・髪・全身に使えるココナツ洗剤
mh 全身 かさかさ
 2017-04-15 | 183 views

寝袋が意外と使えます♪

2月の関東遠征前後から寝袋で床に寝ています。最初はベッドの上に荷物を寄せていたことによる緊急避難的措置でしたが、関東遠征中の車中泊に続いて、帰ってからもそのまま使用して...

dondon_onpu かさかさ | 2017-03-28 | 303 views
寝袋が意外と使えます♪
dondon_onpu かさかさ
 2017-03-28 | 303 views

あなたが通っている皮膚科の処方は果たして本当に大丈夫?

お読みいただきありがとうございます。 先日、東京新聞にてこちらのサイト運営の野村さんの記事を読み掲載することにしました。 もうだいぶ前になりますか、その当時の皮...

apple pinappple かさかさ | 2017-03-06 | 392 views
あなたが通っている皮膚科の処方は果たして本当に大丈夫?
apple pinappple かさかさ
 2017-03-06 | 392 views

冬こそ夏用インナー

ヒートテックなどの冬用(発熱)化繊インナーが炎症を起こしている肌には合わないことが多いのは皆さんも実感されていると思います。 私も今冬は腕や首回りの炎症傾向が強く...

dondon_onpu 全身 まっか | 2017-02-03 | 460 views
冬こそ夏用インナー
dondon_onpu 全身 まっか
 2017-02-03 | 460 views

シンプルスキンケア

顔のアトピーに悩んで悩んで悩みぬいた末、今まで洗顔の際に使っていた固形石鹸、および洗顔後の化粧水をやめ、 水のみの洗顔と薬での保湿にしてみました。 私の住んでい...

みゅう かさかさ | 2017-01-27 | 574 views
シンプルスキンケア
みゅう かさかさ
 2017-01-27 | 574 views

人体図による炎症部位の把握

千葉市のアレルギー外来に通っていた時にこんな人体図を使って、炎症の記録を取っていたお医者さんがいたのを思い出しました。 仮に一定条件下で同じ(近い)部位で強い炎症...

dondon_onpu 全身 かさかさ | 2017-01-07 | 566 views
人体図による炎症部位の把握
dondon_onpu 全身 かさかさ
 2017-01-07 | 566 views

タッチパネルの友

乾燥する時季ですので、保湿対策で各種保湿クリームやプロペト(白色ワセリン)などを使用されている方は多いと思います。 クリームなどが手や指に残っていたり、無意識に身...

dondon_onpu 全身 かさかさ | 2016-12-30 | 348 views
タッチパネルの友
dondon_onpu 全身 かさかさ
 2016-12-30 | 348 views

ビタミンCで風呂水の塩素除去

■ あなたのアトピー症状やストーリー 30歳を向かえ、東京都大田区から千葉県市川市に引越しを機に、アトピー症状が悪化。 これまで冬場のカサカサが気になる程度だったの...

ishikura3 まっか | 2016-12-20 | 536 views
ビタミンCで風呂水の塩素除去
ishikura3 まっか
 2016-12-20 | 536 views

冬の乾燥、粉ふきに効果がある!?柚子風呂

0歳からアトピー歴40年。現在は寛解状態。 ありとあらゆることをやってアトピーを治した私の経験が、誰かのお役に立てたらいいなと思っています。 冬になるとアトピー...

沙羅 かさかさ | 2016-12-19 | 409 views
冬の乾燥、粉ふきに効果がある!?柚子風呂
沙羅 かさかさ
 2016-12-19 | 409 views

お風呂どうしてる?アトピー肌の入浴のコツ。

アトピーのセルフケアの中でもお風呂は大きな問題の1つです。 こちらにも、いろいろな対策が投稿されていて興味深く拝見させていただいています。 こればかりは保湿や、...

沙羅 かさかさ | 2016-10-01 | 740 views
お風呂どうしてる?アトピー肌の入浴のコツ。
沙羅 かさかさ
 2016-10-01 | 740 views

洗濯用洗剤、変えてみたら痒みがマシになった!

洗濯用洗剤、意識してみたことはありますか? 私は10年以上前にふと思い立ち、せっけん洗剤に変えてからもう普通の洗剤には戻れなくなりました。 だって、痒くなる...

沙羅 全身 かさかさ | 2016-09-07 | 624 views
洗濯用洗剤、変えてみたら痒みがマシになった!
沙羅 全身 かさかさ
 2016-09-07 | 624 views

汗をかくとなぜアトピ―の回復を助けるのか?

ままにむさんの投稿にもありましたが、汗をかくことはアトピーの人にとって大事なことです。 アトピー肌はお肌の角質層がボロボロだから、汗腺や皮脂腺がつまってる人が多い...

沙羅 かさかさ | 2016-08-08 | 906 views
汗をかくとなぜアトピ―の回復を助けるのか?
沙羅 かさかさ
 2016-08-08 | 906 views

いい汗をかく運動療法の勧め

【アンティクルの投稿で意外に少ないのが運動療法に関する工夫ですね。アトピー性皮膚炎(AD)の人は汗が少ないので、いい汗をかく工夫が必要です。ikuko(2016-01-...

ままにむ かさかさ | 2016-08-08 | 672 views
いい汗をかく運動療法の勧め
ままにむ かさかさ
 2016-08-08 | 672 views

汗かく

とりあえず過去の経験からジョギングなどの運動をして、とにかく汗を大量にかくようにしてます。汗を大量にかくと痒みもなく保湿も必要ない状態になれたからです。少しサボっていた...

tsuno88 かさかさ | 2016-06-07 | 849 views
汗かく
tsuno88 かさかさ
 2016-06-07 | 849 views

熱中症指数にご用心

昨年のこの時期から数年ぶりにアトピー増悪・重症化してしまい、今もダメージを引きずっております…orz 昨年の春先に変調を感じていた段階からいろいろとデータを取って...

dondon_onpu まっか | 2016-06-01 | 703 views
熱中症指数にご用心
dondon_onpu まっか
 2016-06-01 | 703 views

ナンバ歩きの効果かも…

先日、「ナンバ歩き」の講習会に行ってきました。ナンバ歩きというと「右手と右足、左手と左足を同時に動かす」という認識もありますが、やってみるとかなり違っていて、「体幹で歩...

dondon_onpu まっか | 2016-05-27 | 828 views
ナンバ歩きの効果かも…
dondon_onpu まっか
 2016-05-27 | 828 views

睡眠時の落屑が気になる方

■ あなたのアトピー症状やストーリー 生まれつきで、小学生で悪化。高校まで市立病院のドクターに言われるままどっぷりリンデロン軟膏漬け(笑)  20歳ころ脱ステロイド...

のぶくん 全身 かさかさ | 2016-05-24 | 1317 views
睡眠時の落屑が気になる方
のぶくん 全身 かさかさ
 2016-05-24 | 1317 views

毎日体を洗うのをやめた

無添加石鹸を使っていますが体全体を洗うのを4日にいっぺんにしました。冬は風呂上がりに肌が乾燥していましたが、肌が乾燥して痒くなるのは緩和されました。ただし、しこりのよう...

部長刑事 全身 かさかさ | 2016-05-15 | 2335 views
毎日体を洗うのをやめた
部長刑事 全身 かさかさ
 2016-05-15 | 2335 views

ベッドシーツと布団シーツは最低でも10日に一度洗濯

痒みを抑えるために色々工夫していますが、お金をかけずにできる方法として最近意識しているのがベッドシーツと布団シーツを頻繁に洗濯することです。 昔は汚れが気になった...

bumb まっか | 2016-05-14 | 1441 views
ベッドシーツと布団シーツは最低でも10日に一度洗濯
bumb まっか
 2016-05-14 | 1441 views

顔が真っ赤なときでも行ける美容院

■ あなたのアトピー症状やストーリー 2015年春先にアトピーが重度化し、それから半年以上寝たきりになっていたこともあり、かれこれ一年ほど美容院に行ける状態ではありま...

chiyo まっか | 2016-04-28 | 1740 views
顔が真っ赤なときでも行ける美容院
chiyo まっか
 2016-04-28 | 1740 views