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最新のハウツー情報を紹介します

アトピー対策レシピ 水菜の浅漬け

■水菜の浅漬け 材料 水菜 1袋 酢 小さじ1 塩 小さじ1/2 甜菜糖 小さじ1/2 昆布 2かけほど 鷹の爪 1本 作り方 1. 水菜...

keineko 全身 まっか | 2016-05-22 | 832 views
アトピー対策レシピ 水菜の浅漬け
keineko 全身 まっか
 2016-05-22 | 832 views

夜中に顔が痒いときは近くに冷水を

顔が痒いときに耐えるため、私がしているステップは ①手のひらを軽く当てる。 ②冷水を当てる。 ②は寝る前にボールに濾過した水と氷と柔らかいタオルを入れてお...

まこと かさかさ | 2016-05-16 | 901 views
夜中に顔が痒いときは近くに冷水を
まこと かさかさ
 2016-05-16 | 901 views

毎日体を洗うのをやめた

無添加石鹸を使っていますが体全体を洗うのを4日にいっぺんにしました。冬は風呂上がりに肌が乾燥していましたが、肌が乾燥して痒くなるのは緩和されました。ただし、しこりのよう...

部長刑事 全身 かさかさ | 2016-05-15 | 2423 views
毎日体を洗うのをやめた
部長刑事 全身 かさかさ
 2016-05-15 | 2423 views

ベッドシーツと布団シーツは最低でも10日に一度洗濯

痒みを抑えるために色々工夫していますが、お金をかけずにできる方法として最近意識しているのがベッドシーツと布団シーツを頻繁に洗濯することです。 昔は汚れが気になった...

bumb まっか | 2016-05-14 | 1563 views
ベッドシーツと布団シーツは最低でも10日に一度洗濯
bumb まっか
 2016-05-14 | 1563 views

顔が真っ赤なときでも行ける美容院

■ あなたのアトピー症状やストーリー 2015年春先にアトピーが重度化し、それから半年以上寝たきりになっていたこともあり、かれこれ一年ほど美容院に行ける状態ではありま...

chiyo まっか | 2016-04-28 | 1889 views
顔が真っ赤なときでも行ける美容院
chiyo まっか
 2016-04-28 | 1889 views

脱ステした自分がステロイド治療も選択肢として持っておいたほうが良いと思う理由

自分がネット上のアトピー情報を見ていて、一番悲しくなるのが 脱ステ派とステロイド派の人がお互いを批判するのを見るときです。 自分は、そのどちらも体験しているでそれぞ...

ニータ 全身 かさかさ | 2016-04-26 | 1267 views
脱ステした自分がステロイド治療も選択肢として持っておいたほうが良いと思う理由
ニータ 全身 かさかさ
 2016-04-26 | 1267 views

アトピー対策レシピ ざくざくキャベツ

少し間が空いてしまいましたがこんにちは(*^ω^*) ビタミンCは摂っていますか? アトピーにはとにかくビタミンC! 1日2000㎎を目標に、ステロイドで...

keineko 全身 まっか | 2016-04-25 | 1424 views
アトピー対策レシピ ざくざくキャベツ
keineko 全身 まっか
 2016-04-25 | 1424 views

ウォータースチームを取り入れ野菜をおいしく食べる(*'▽')

良質な油はしっかりと取りたいところですが、 日々の料理をしていく中で余分な油分は減らしていきたいな♪ と思っていたところ出会ったのが、ウォータースチームという方法で...

ikuko かさかさ | 2016-04-25 | 1390 views
ウォータースチームを取り入れ野菜をおいしく食べる(*'▽')
ikuko かさかさ
 2016-04-25 | 1390 views

刺激のない石鹸でしっかり汚れを落としてから、保湿、薬をつかいます。

小児ぜんそくで小学校のころから、ひじ、ひざの裏側がかゆくて口角炎にもよくなっていました。 そんなにひどくはないと思いますが、日焼けや疲れていると急に悪化します。 清...

yanshi かさかさ | 2016-04-18 | 990 views
刺激のない石鹸でしっかり汚れを落としてから、保湿、薬をつかいます。
yanshi かさかさ
 2016-04-18 | 990 views

海水温熱療法で免疫力を高める

・体を温めると免疫力を高める効果がある ・海水は肌に良い ということで脱ステ後の乾燥・落屑期によく通ってました。 今も定期的に試しています・ 下記のサイ...

ニータ 全身 かさかさ | 2016-04-12 | 1010 views
海水温熱療法で免疫力を高める
ニータ 全身 かさかさ
 2016-04-12 | 1010 views

豊富温泉の利用について

■38歳、アトピー歴38年男性 生後3ヶ月でアトピーと診断され、皮膚科に通い、言われるがままステロイドを長期使用。 高校卒業後の進学の際、「いいかげんにアトピーを治...

ken 全身 かさかさ | 2016-04-08 | 1609 views
豊富温泉の利用について
ken 全身 かさかさ
 2016-04-08 | 1609 views

アトピっ子おやつ:小麦粉を使わない簡単蒸しパン

子どもがアトピーなので、おやつはなるべく手作りのものを食べさせています。市販で売っているおやつのレシピ本を参考に、アトピーを考慮してアレンジしながら作っています(^^)...

ロハス娘 まっか | 2016-04-06 | 1062 views
アトピっ子おやつ:小麦粉を使わない簡単蒸しパン
ロハス娘 まっか
 2016-04-06 | 1062 views

ヘンプオイル

ヘンプは肌の再生力が高く、 アンチエイジングのオイルとも言われています! オメガ6、3など必須脂肪酸80%含まれ、 アトピーの幹部や切り傷にも使用していました...

vista853 ぐじゅぐじゅ | 2016-04-05 | 1011 views
ヘンプオイル
vista853 ぐじゅぐじゅ
 2016-04-05 | 1011 views
メンタル

標準治療も楽じゃない

脱ステ関連の対策では酷い炎症に耐えぬくためのメンタル(精神面,心の持ちよう)に対するアドバイスが多い気がしますが,ステロイド外用剤を使った標準治療においてはメンタル的な...

ogsn 全身 まっか | 2016-04-04 | 1720 views
標準治療も楽じゃない
ogsn 全身 まっか
 2016-04-04 | 1720 views

早食いをやめてアトピー改善

私は重度ではありませんが、幼いころからアトピーを患っており、特に食べるものに症状が左右されやすい体質です。 また疲れているときなどは、どんなに食事内容に気を使っても中...

haru 背中 かさかさ | 2016-04-03 | 1295 views
早食いをやめてアトピー改善
haru 背中 かさかさ
 2016-04-03 | 1295 views

ステロイドは症状がよくなってもすぐに止めない(中・重症の場合

薬の正しい使い方を知るのもアトピー対策のひとつです.前の投稿(http://untickle.com/post/544)で「ステロイドはちょっと塗って良くなったら塗るの...

ogsn 全身 まっか | 2016-04-02 | 1228 views
ステロイドは症状がよくなってもすぐに止めない(中・重症の場合
ogsn 全身 まっか
 2016-04-02 | 1228 views
メンタル

アトピーを患う者にとっての、効果的なメンタルケア

運命を呪ってやる(-ω-)/なんで、私だけこんな目に(´_`。) と思ったことは一度や二度ある方も、中にはいらっしゃるんじゃないでしょうか? 私はまさにそうでし...

ikuko かさかさ | 2016-03-30 | 1235 views
アトピーを患う者にとっての、効果的なメンタルケア
ikuko かさかさ
 2016-03-30 | 1235 views

「アトピー生活」から薬の使用を考える 3

思索する医師も、もちろんいます。以前、国立名古屋病院皮膚科にいた深谷元継医師は患者からの「薬抜き」を実践していました。それは「リバウンドを何とか超えると改善あるいはほと...

ままにむ 全身 かさかさ | 2016-03-30 | 909 views
「アトピー生活」から薬の使用を考える 3
ままにむ 全身 かさかさ
 2016-03-30 | 909 views

「アトピー生活」から薬の使用を考える 2

日本皮膚科学会ガイドラインは「症状をかかえ生活の質…の低下や社会生活の障害をきたしている患者」のために作られました(「はじめに」)。それはよいのですが、「現在,疾患その...

ままにむ 全身 かさかさ | 2016-03-30 | 830 views
「アトピー生活」から薬の使用を考える 2
ままにむ 全身 かさかさ
 2016-03-30 | 830 views

「アトピー生活」から薬の使用を考える 1

このところ、ステロイドに関する投稿がいくつかあり、話の行方が少し気がかりです。結論からいうとステロイドは薬です。特定の薬を一年、二年、数年間も使っていいはずはありません...

ままにむ 全身 かさかさ | 2016-03-30 | 992 views
「アトピー生活」から薬の使用を考える 1
ままにむ 全身 かさかさ
 2016-03-30 | 992 views

大根の消火酵素をそのまま美味しく食べる方法

ブログなどで大根は消火酵素が豊富で、炭水化物、たんぱく質、脂質を分解してくれ、さらにアトピーの症状悪化による皮膚の火照りをとるのにも良いと知りました。 本当は大根...

けい おなか まっか | 2016-03-29 | 840 views
大根の消火酵素をそのまま美味しく食べる方法
けい おなか まっか
 2016-03-29 | 840 views

ジェルネイル

■ アトピー歴30年 生まれつきアトピーで、常にどこかを掻いているような状態です。普段自分がどれだけ掻いているか意識した事がなかったのですが、そろそろ真面目に自分の症...

まるさん 全身 まっか | 2016-03-28 | 1351 views
ジェルネイル
まるさん 全身 まっか
 2016-03-28 | 1351 views

脱ステ経験患者と医者との対談記事

これは偶然見つけたサイトなのですが,僕のように1度は脱ステに踏み込んけど心機一転して標準治療を取り組んでいる患者さんたちと皮膚科医との対談が記載されています↓ htt...

ogsn 全身 まっか | 2016-03-26 | 1178 views
脱ステ経験患者と医者との対談記事
ogsn 全身 まっか
 2016-03-26 | 1178 views

日本手拭いのススメ

アトピーが増悪すると、炎症が急激に全身に広がってしまうことがあります。とくに手は指先で細やかな作業を行うための神経系が通っているため、フィードバックによる「強い痺れ」症...

dondon_onpu まっか | 2016-03-25 | 1170 views
日本手拭いのススメ
dondon_onpu まっか
 2016-03-25 | 1170 views

血液検査(TARC)の活用

健康診断やアレルギー原因物質特定のために様々な検査を受けてきましたが、最近はアトピー性皮膚炎の重症度評価「TARC」を含めた血液検査を重視する様になってきました。 ...

dondon_onpu 全身 かさかさ | 2016-03-23 | 1015 views
血液検査(TARC)の活用
dondon_onpu 全身 かさかさ
 2016-03-23 | 1015 views