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最新のハウツー情報を紹介します

タッチパネルの友

乾燥する時季ですので、保湿対策で各種保湿クリームやプロペト(白色ワセリン)などを使用されている方は多いと思います。 クリームなどが手や指に残っていたり、無意識に身...

dondon_onpu 全身 かさかさ | 2016-12-30 | 407 views
タッチパネルの友
dondon_onpu 全身 かさかさ
 2016-12-30 | 407 views

ビタミンCで風呂水の塩素除去

■ あなたのアトピー症状やストーリー 30歳を向かえ、東京都大田区から千葉県市川市に引越しを機に、アトピー症状が悪化。 これまで冬場のカサカサが気になる程度だったの...

ishikura3 まっか | 2016-12-20 | 601 views
ビタミンCで風呂水の塩素除去
ishikura3 まっか
 2016-12-20 | 601 views

冬の乾燥、粉ふきに効果がある!?柚子風呂

0歳からアトピー歴40年。現在は寛解状態。 ありとあらゆることをやってアトピーを治した私の経験が、誰かのお役に立てたらいいなと思っています。 冬になるとアトピー...

沙羅 かさかさ | 2016-12-19 | 472 views
冬の乾燥、粉ふきに効果がある!?柚子風呂
沙羅 かさかさ
 2016-12-19 | 472 views

顔のアトピーがなかなか治らないときの最終兵器。

0歳児からアトピー歴40年。寝たきり・引きこもりの重症期も経験、現在は寛解状態。 ありとあらゆる治療法や食事法、セルフケアを試みた結果、東洋医学の鍼灸治療にたどり...

沙羅 ぐじゅぐじゅ | 2016-12-13 | 1899 views
顔のアトピーがなかなか治らないときの最終兵器。
沙羅 ぐじゅぐじゅ
 2016-12-13 | 1899 views

私の体験談とおすすめの病院について

私は幼少期からアトピーでしたが一度は完治し、今年に入ってからじわじわと再発しました。 はじめは目尻が切れるくらい、脚が少し痒いなどで季節も花粉症の時期も相まってか、皮...

くろいおまめ 全身 まっか | 2016-12-12 | 688 views
私の体験談とおすすめの病院について
くろいおまめ 全身 まっか
 2016-12-12 | 688 views

顔・頭皮アトピーが重度のときにやむを得ず運転免許を更新しなくちゃいけない時の対策

顔と頭皮のアトピーが重度のときに、運転免許を更新しなくてはいけない時の対策です。 その時の様子もリアルに伝えたいと思い、小説風に書いてみました。長々と感情的に書い...

chiyo まっか | 2016-10-22 | 1070 views
顔・頭皮アトピーが重度のときにやむを得ず運転免許を更新しなくちゃいけない時の対策
chiyo まっか
 2016-10-22 | 1070 views

【栄養を一度に摂取】重度アトピーには機能性表示食品認定の青汁商品がお勧め

アトピー対策として外せない食生活だが、この食生活の質を維持・向上させる為に、いわゆる健康食品を取り入れている人は結構多いかと思う。 重度の私もこれにはかなり気をつ...

chiyo 全身 まっか | 2016-10-17 | 848 views
【栄養を一度に摂取】重度アトピーには機能性表示食品認定の青汁商品がお勧め
chiyo 全身 まっか
 2016-10-17 | 848 views
メンタル

アトピーが治るマインド。

鍼灸師なんて仕事をやっていると、 「本当にアトピーが完治するのであれば、長年の悩みから解放されたいです。」 「本当にアトピーが治るのなら、お金はいくら出...

沙羅 かさかさ | 2016-10-17 | 718 views
アトピーが治るマインド。
沙羅 かさかさ
 2016-10-17 | 718 views

アトピー改善の水選び。重症化して1年半高い水を飲み続けた結果

アトピー対策として毎日摂取する水の質にこだわってかれこれ1年以上経っている。 この1年半を振り返って「アトピー対策と水」に関して私の体験談と、それに基づく考えを書...

chiyo 全身 まっか | 2016-10-16 | 1132 views
アトピー改善の水選び。重症化して1年半高い水を飲み続けた結果
chiyo 全身 まっか
 2016-10-16 | 1132 views

【経験談】顔の重度アトピーで白内障など問題が生じたときの眼科の選び方

これまで何度かuntickleコラム上で自分の眼のことについて書いたことがあったけども、あれからまた色々状況が変わっているのと、改めて自分が経験した眼の問題についてと、...

chiyo まっか | 2016-10-14 | 858 views
【経験談】顔の重度アトピーで白内障など問題が生じたときの眼科の選び方
chiyo まっか
 2016-10-14 | 858 views

お風呂どうしてる?アトピー肌の入浴のコツ。

アトピーのセルフケアの中でもお風呂は大きな問題の1つです。 こちらにも、いろいろな対策が投稿されていて興味深く拝見させていただいています。 こればかりは保湿や、...

沙羅 かさかさ | 2016-10-01 | 810 views
お風呂どうしてる?アトピー肌の入浴のコツ。
沙羅 かさかさ
 2016-10-01 | 810 views

インドのアーユルヴェーダに入院して劇的にアトピーがよくなりました!

【以下は例なので、対策内容にあわせて編集してください】 ■ あなたのアトピー症状やストーリー 幼少期からアトピーで、ひどいときは全身じゅくじゅく状態。寝たきりで...

manavu 全身 ぐじゅぐじゅ | 2016-09-19 | 896 views
インドのアーユルヴェーダに入院して劇的にアトピーがよくなりました!
manavu 全身 ぐじゅぐじゅ
 2016-09-19 | 896 views

洗濯用洗剤、変えてみたら痒みがマシになった!

洗濯用洗剤、意識してみたことはありますか? 私は10年以上前にふと思い立ち、せっけん洗剤に変えてからもう普通の洗剤には戻れなくなりました。 だって、痒くなる...

沙羅 全身 かさかさ | 2016-09-07 | 695 views
洗濯用洗剤、変えてみたら痒みがマシになった!
沙羅 全身 かさかさ
 2016-09-07 | 695 views

汗をかくとなぜアトピ―の回復を助けるのか?

ままにむさんの投稿にもありましたが、汗をかくことはアトピーの人にとって大事なことです。 アトピー肌はお肌の角質層がボロボロだから、汗腺や皮脂腺がつまってる人が多い...

沙羅 かさかさ | 2016-08-08 | 982 views
汗をかくとなぜアトピ―の回復を助けるのか?
沙羅 かさかさ
 2016-08-08 | 982 views

いい汗をかく運動療法の勧め

【アンティクルの投稿で意外に少ないのが運動療法に関する工夫ですね。アトピー性皮膚炎(AD)の人は汗が少ないので、いい汗をかく工夫が必要です。ikuko(2016-01-...

ままにむ かさかさ | 2016-08-08 | 730 views
いい汗をかく運動療法の勧め
ままにむ かさかさ
 2016-08-08 | 730 views

痒いときに絶対食べてはいけない食べもの。

痒みがあるときは、甘いものは極力食べない方が良いと思っています。 絶対、ではなく、極力、と言う訳は、 「食べちゃいけない食べちゃいけない」が呪縛になって ...

沙羅 かさかさ | 2016-08-06 | 1223 views
痒いときに絶対食べてはいけない食べもの。
沙羅 かさかさ
 2016-08-06 | 1223 views
メンタル

アトピーの子どもに対する親の対応について

■ アトピー症状やストーリー わたしは、今年32歳になる女性です。 今は、完治と言ってよいくらい、症状が出なくなりました。 わたしのアトピー全盛期は、ちょ...

Saya ぐじゅぐじゅ | 2016-06-15 | 1094 views
アトピーの子どもに対する親の対応について
Saya ぐじゅぐじゅ
 2016-06-15 | 1094 views

アトピー の本当の原因

私がアトピーを 劇的に改善させた方法をお伝えします。 この方法は人間の細胞レベルから 健康にする方法なので あなたも私も体の構造が同じである以上 効果を実...

トシ かさかさ | 2016-06-07 | 1255 views
アトピー の本当の原因
トシ かさかさ
 2016-06-07 | 1255 views

汗かく

とりあえず過去の経験からジョギングなどの運動をして、とにかく汗を大量にかくようにしてます。汗を大量にかくと痒みもなく保湿も必要ない状態になれたからです。少しサボっていた...

tsuno88 かさかさ | 2016-06-07 | 924 views
汗かく
tsuno88 かさかさ
 2016-06-07 | 924 views

熱中症指数にご用心

昨年のこの時期から数年ぶりにアトピー増悪・重症化してしまい、今もダメージを引きずっております…orz 昨年の春先に変調を感じていた段階からいろいろとデータを取って...

dondon_onpu まっか | 2016-06-01 | 759 views
熱中症指数にご用心
dondon_onpu まっか
 2016-06-01 | 759 views

ナンバ歩きの効果かも…

先日、「ナンバ歩き」の講習会に行ってきました。ナンバ歩きというと「右手と右足、左手と左足を同時に動かす」という認識もありますが、やってみるとかなり違っていて、「体幹で歩...

dondon_onpu まっか | 2016-05-27 | 893 views
ナンバ歩きの効果かも…
dondon_onpu まっか
 2016-05-27 | 893 views

日焼け止めを試しています…

今月中旬、ナンバ歩きの講習に行ってきたのですが、2時間ほど堤防沿いを歩いていたら、日射が当たっていた首筋が紫外線ダメージを受けてしまいました(日焼け→アトピー増悪しかけ...

dondon_onpu まっか | 2016-05-27 | 735 views
日焼け止めを試しています…
dondon_onpu まっか
 2016-05-27 | 735 views

植物性の食事を!

■ あなたのアトピー症状やストーリー 子供の頃は腕に包帯巻いたりしてましたし、喘息持ちで夜もゼーゼーで寝れない日もザラでした。中学くらいから部活で運動するようになって...

zaseru ひざ裏 ぐじゅぐじゅ | 2016-05-26 | 860 views
植物性の食事を!
zaseru ひざ裏 ぐじゅぐじゅ
 2016-05-26 | 860 views

スーパーで買える無添加国産おせんべい

仕事で東京に来ていて、小腹が空いたのでスーパーに立ち寄ったら、お菓子コーナーに無添加で100%国産米のおせんべいを見つけました。 近ごろアトピーがけっこうひどくて添加物...

bumb まっか | 2016-05-25 | 1247 views
スーパーで買える無添加国産おせんべい
bumb まっか
 2016-05-25 | 1247 views

睡眠時の落屑が気になる方

■ あなたのアトピー症状やストーリー 生まれつきで、小学生で悪化。高校まで市立病院のドクターに言われるままどっぷりリンデロン軟膏漬け(笑)  20歳ころ脱ステロイド...

のぶくん 全身 かさかさ | 2016-05-24 | 1417 views
睡眠時の落屑が気になる方
のぶくん 全身 かさかさ
 2016-05-24 | 1417 views